Comment faire disparaître les rougeurs

Tout le monde a des boutons qui apparaissent à un moment donné et qui causent des irritations et des rougeurs. Ces rougeurs sont une inflammation, pas une cicatrice. L'inflammation aide les tissus de votre peau à se régénérer, c'est une action naturelle que produit notre corps pour cicatriser. C'est vrai qu'il n'y a rien de très esthétique à cela, c'est même très ennuyeux. Heureusement, il existe des remèdes maison pour diminuer ou cacher ces rougeurs jusqu'à ce que votre peau soit totalement cicatrisée.

Méthode 1 sur 2: Première partie - Les remèdes maison

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   La glace : passez un glaçon sur les boutons pour en réduire les inflammations. Mettez des glaçons dans un tissu fin et passez-le directement sur les boutons mais sans appuyer sur la peau. Trop de pression pourrait faire percer les boutons et causer d'autres rougeurs et l'expansion des bactéries.
   • La température froide va ralentir votre circulation du sang, réduire les enflures et les rougeurs au niveau des tissus infectés. Beaucoup de sportifs utilisent ce type de traitement (bains de glace, utilisation de glaçons, etc.) pour traiter les inflammations causées par des blessures.
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   Le collyre (gouttes pour les yeux) : il réduit les yeux rouges. Il contient de la tetrahydrozoline hydrochloride qui fait disparaître les rougeurs (en général des yeux).
   • Mettez quelques gouttes sur un coton-tige et appliquez directement sur les boutons.
   • Vous pouvez aussi mettre quelques gouttes sur un coton-tige et le laisser toute la nuit au congélateur. Ensuite, appliquez-le sur les boutons. Vous atténuerez les rougeurs grâce au produit et les inflammations grâce au froid.
   • Le passer sur tout votre visage pourrait vous causer plus d'irritations. Ne le passez que sur les zones à traiter et n'utilisez pas cette technique trop souvent ou vous causerez l'effet inverse.
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   L'aspirine : faites votre masque ( MASQUE VISAGE MAISON MIEL ) à base d'aspirine. Elle possède de l'acide salicylique qui est un produit utilisé dans le traitement de l'acné en asséchant les boutons et en détruisant les bactéries.
   • Écrasez finement une aspirine avec un peu d'eau jusqu'à former une pâte. Appliquez-la à l'aide d'un coton-tige sur les boutons, patientez 3 à 5 min et rincez. Ceci n'a pas d'effet immédiat mais agit rapidement contre les rougeurs.
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   Le dentifrice. La plupart des dentifrices contiennent de la silice qui aide à sécher les boutons. C'est ce même produit que l'on trouve dans les paquets de snacks pour que le produit reste sec.
   • Passez-en un peu sur les boutons à traiter, ils ne seront ainsi plus à l'air libre et laissez sécher toute la nuit. Vous devriez voir vos boutons réduits, au réveil.
   • Il faut que ce soit un dentifrice naturel. Évitez ceux qui contiennent du laurylsulfate de sodium, un produit chimique qui peut irriter votre peau. Le mieux est d'éviter les grandes marques qui pour beaucoup en contiennent. Lisez la liste des ingrédients ou procurez-vous votre dentifrice en magasin bio.
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   Le jus de citron. L'acide citrique tue les bactéries responsables de l'acné et réduit les pores de la peau. Coupez une rondelle et passez-la sur les zones infectées. Si ça pique, c'est que ça fonctionne. Le citron est un produit qui est également utilisé pour blanchir^[1], ce qui aide contre les rougeurs. Après avoir passé le citron, nettoyez bien votre peau pour en retirer les résidus et ensuite, passez une crème solaire. Le citron blanchit la peau et au contact du soleil, cela risquerait de vous faire des marques.
   • Le jus éclaircira votre peau. Cela prendra du temps et ne se fera qu'en répétant son utilisation. Cela peut se remarquer si vous utilisez le citron sur des zones éparses. Si vous ne voulez pas que cela fasse de marques, passez-le de façon uniforme sur le visage.
   • Évitez les longues expositions au soleil après l'application du citron. Il a tendance à assécher la peau et vous risquez de l'abîmer. Appliquez le citron le soir et nettoyez bien votre visage le matin et pensez à mettre une crème solaire.
   • Si vous avez un traitement médical contre l'acné, renseignez-vous quant à l'utilisation du citron car il peut interférer avec le traitement. Comme beaucoup de remèdes maison, son efficacité n'a pas été prouvée à 100%.
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   Appliquez un gant chaud ou un sac de thé chaud sur vos boutons. Cela agira comme une compresse qui ouvrira vos pores et fera sortir vers la surface les bactéries avant de nettoyer votre peau des graisses, des peaux mortes et de la poussière.
   • Utilisez une eau bien chaude. Vous devriez sentir une sensation désagréable sur votre peau. Trempez le gant ou le sac de thé dans l'eau chaude et posez l'un des deux sur vos boutons pendant 30 à 60 secondes.
   • Après cette méthode, lavez bien votre masque visage. Vous pouvez utiliser un gommage doux ou votre savon habituel pour retirer le gras et les bactéries à la surface des pores.
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   Rendez-vous à la pharmacie de votre quartier pour leur demander un produit efficace contre les boutons et les rougeurs. Votre pharmacien pourra vous renseigner.
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   Utilisez un anticerne comme solution immédiate pour cacher les rougeurs. Il en existe qui contiennent de l'acide salicylique qui aide à sécher et couvrir en même temps.
   • Les anticernes légèrement verts feront disparaître les rougeurs de votre peau, vous pouvez aussi utiliser un fond de teint ou une poudre pour recouvrir.

Méthode 2 sur 2: Deuxième partie - Comment garder votre peau sans bouton

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   Nettoyez votre visage deux fois par jour, pas plus, pas moins. Une fois le matin et une fois le soir, c'est bon pour votre peau. La laver trop souvent pourrait causer des irritations et l'assécher. Pensez à hydrater votre peau avec une crème après chaque lavage.
   • Ne la gommez pas ou n'utilisez pas de gant avec une surface qui ne soit pas douce. Vous pouvez utiliser vos mains, elles sont tout aussi efficaces. Utilisez une serviette propre et douce pour sécher votre peau en la tamponnant. Ne la frottez pas ou vous l'irriterez davantage.
   • Si vous utilisez un traitement acheté en pharmacie et des remèdes maison et qu'après 2 mois, vous ne voyez pas de vrais progrès, consultez un dermatologue.
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   Buvez beaucoup d'eau et hydratez votre peau. Il est recommandé de boire entre 9 et 12 verres d'eau par jour (entre 2, 5 l à 3 l) suivant que vous soyez un homme ou une femme.^[2] Votre peau est un organe et comme vos reins, elle a besoin d'une bonne quantité d'eau pour bien fonctionner. Après avoir bien nettoyé votre peau, pensez à mettre une crème.
   • Quand nous ne buvons pas assez, notre peau perd de son hydratation. Cela signifie donc qu'il y a moins de circulation dans les parties de la peau pour y apporter les nutriments essentiels.^[3]Quand votre corps manque d'eau, votre peau est la première à en ressentir les mauvais effets.
   • Boire plus d'eau aidera vos reins et votre foie a se désintoxiquer plus efficacement. L'eau agira pour le bon fonctionnement de votre côlon.
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   Prenez toutes les vitamines nécessaires. Des études suggèrent que certaines vitamines peuvent aider à lutter contre les inflammations et rendre votre peau belle et saine.^[4]Voici les vitamines que vous devriez consommer pour lutter contre l'acné en général et en particulier les rougeurs :
   • La vitamine A. Le manque de vitamine A peut engendrer une inflammation des intestins, des poumons et de la peau.^[4]C'est un antioxydant, c'est-à-dire qu'elle aide à limiter l'apparition de radicaux libres qui abîment les cellules de la peau et accélère les signes de l'âge.^[5]Les aliments riches en vitamine A sont le pâté, la carotte, la patate douce, l'épinard, l'abricot et le melon.^[6]
   • La vitamine B6. La vitamine B6 est soluble à l'eau, c'est-à-dire que vous la perdez quand l'eau de votre corps s'évapore.^[4]Cela signifie qu'il vous faut constamment la restocker de façon quotidienne, le mieux est avec des aliments riches en vitamine B6 comme la viande de boeuf, la dinde, les noix, les graines, les légumes ou le poisson.^[7]
   • La vitamine C. La vitamine C est nécessaire dans la production de collagène, l'élément de base de la peau, entre autres. Elle protège contre les substances qui pourraient contribuer aux maladies.^[4]Les aliments riches en vitamine C : le piment, le brocoli, le kiwi, les fraises, etc.
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   Exfoliez votre peau au moins une fois par semaine. Utilisez un gommage doux pour la peau ou un masque visage fait maison pour retirer les couches de peaux mortes qui se sont accumulées sur la peau pendant plusieurs jours. Le faire une fois par semaine rendra votre peau plus saine et plus belle.
   • Vous pouvez trouver des gommages doux ou des masques en grande surface mais vous pouvez aussi faire votre gommage vous-même avec les produits que vous possédez à la maison.
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   Reposez-vous, faites de l'exercice et réduisez le stress de votre vie. Toutes ces choses ne semblent rien à voir avec votre peau...et pourtant. Les spécialistes ne savent pas vraiment pourquoi mais ils savent très bien que le stress à des répercussions négatives sur la peau. Quand une personne est stressée, elle crée du sébum qui en résulte l'apparition d'acné^[8]Le sébum est une substance grasse qui sort de vos pores.
   • Faites de l'exercice. C'est bon pour la circulation et tout ce qui donne une bonne circulation donne aussi une belle peau. Allez courir, inscrivez-vous au club de gym, faites du yoga, ce ne sont pas les idées qui manquent. Vous dépenser vous aidera à être moins stressé.
   • Il existe des sports pour tout le monde. Le plus important dans chaque sport est que vous vous amusiez, que vous brûliez des calories et que vous chassiez le stress.

Conseils

• Rincer votre peau à l'eau tiède pour ouvrir vos pores puis pour retirer le savon, utilisez de l'eau froide pour les refermer.
• Utilisez une crème solaire sans huile indice 15 ou plus chaque jour. Des rougeurs peuvent apparaître à cause du dessèchement de la peau.
• Changez de savon après quelques mois car votre peau va s'habituer à toujours avoir le même produit.
• Un savon normal est bien mais essayé de ne l'utiliser que pour votre visage.
• Voyez un dermatologue pour qu'il vous prescrive un médicament si vos problèmes d'acné perdurent.
• Ne touchez pas et ne percez pas vos boutons.

• Si vous ne pouvez pas vous empêcher de percer un bouton, faites-le au moins correctement pour limiter les dégâts.
• Vous pourriez avoir des cicatrices à trop toucher et percer votre acné.

Comment avoir une peau douce

Le soleil, le froid et l'air sec peuvent attaquer votre peau, la rendant rugueuse et sèche. Effectuer quelques changements au quotidien et de mode de vie peut adoucir et tonifier la peau au fil du temps. Lisez la suite pour connaître les méthodes à employer pour obtenir la peau brillante et saine que vous désirez.

Méthode 1 sur 3: Faire des soins pour la peau au quotidien

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   Commencez chaque journée en frottant votre peau à sec. Frotter à sec est une technique d'exfoliation ancienne conçue pour retirer les peaux mortes et stimuler la circulation de votre corps. Frotter à sec tous les jours donne immédiatement à votre peau un aspect plus brillant et si vous prenez l’habitude votre peau va commencer à briller.
   • Choisissez une brosse rigide fabriquée à partir de fibres naturelles, plutôt que des pics en plastique. Des poils naturels n’auront pas un effet aussi rugueux sur votre peau.
   • Brossez votre corps en faisant des mouvements rapides et fermes en partant de l’extérieur vers votre coeur. Brossez-vous les jambes, le torse et les bras. Utilisez une brosse plus douce et plus petite pour votre masque visage.
   • Commencez toujours sur une peau sèche, avec une brosse sèche. Brosser votre peau alors qu’elle est mouillée n’aura pas le même effet.
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   Prendre une douche froide. Rincez votre peau avec de l’eau froide et non chaude. Si pour vous l’eau froide n’est pas agréable, essayez avec de l'eau tiède et passez progressivement à l'eau froide. L'eau chaude n’est pas bonne pour votre peau, elle la dessèche et la durcit, tandis que l'eau froide resserre et tonifie votre peau.
   • Lorsque vous vous lavez le visage, aspergez-le avec de l'eau froide plutôt que de l'eau chaude.
   • Réservez les bains chauds pour les occasions spéciales. Ils sont bons pour votre état d’esprit, mais pas nécessairement pour la peau.
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   Ne pas utiliser trop de savon. Les gels douches et gommages commerciaux, ainsi que de nombreuses savonnettes, contiennent des détergents qui dessèchent la peau et laissent un résidu qui lui donne un aspect terne. Utilisez un savon naturel, à base d'huile ou renoncez au savon et utilisez juste de l'eau.
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   Hydrater votre peau. Dès que vous vous séchez après la douche, appliquez une lotion hydratante ou un autre produit réparateur sur votre peau pour l’hydrater et la protéger de l'air sec tout au long de la journée. Essayez ces crèmes hydratantes pour peaux brillantes et saines :
   • L'huile de coco. Cette substance à l’odeur agréable se fond dans votre peau et lui donne un bel éclat.
   • Le beurre de karité. Cette crème hydratante est particulièrement recommandée pour une peau de visage fragile. Vous pouvez également l'appliquer sur vos lèvres.
   • La lanoline. Les moutons produisent de la lanoline pour garder leur laine douce et sèche et elle agit comme un excellent moyen de défense contre l'air froid de l'hiver.
   • L'huile d'olive. Quand votre peau a besoin d'un traitement en profondeur, appliquez de l'huile d'olive sur votre corps et laissez pénétrer pendant 10 minutes. Rincez à l'eau tiède et séchez.
   • De la lotion d'acide lactique est disponible en pharmacie. Elle laisse la peau sèche et squameuse avec la sensation d’une peau souple et douce.
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   Prendre en compte votre type de peau. Certaines personnes ont une peau sèche et squameuse, d'autres ont la peau grasse et beaucoup ont une combinaison des deux. Sachez quelles parties de votre corps ont besoin de soins spéciaux et assurez-vous d’en tenir compte au quotidien.
   • Traitez l'acné, que ce soit sur le visage ou le corps, avec un soin particulier. Évitez de brosser à sec sur l'acné et n’utilisez pas de savon ou de produits chimiques qui pourraient l’aggraver.
   • L’eczéma, la rosacée et les autres problèmes liés à une peau sèche doivent être traités avec soin. Utilisez des produits qui n'irritent pas encore plus votre peau et parlez-en à votre médecin pour avoir une prescription pour traiter votre peau si nécessaire.

Méthode 2 sur 3: Faire le choix d’un mode de vie sain

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   Commencer à faire de l’exercice au quotidien. Faire de l’exercice tonifie votre peau et améliore votre circulation. Cela améliore également votre santé générale, ce qui transparaît sur votre peau. Intégrez les exercices suivants à votre routine trois fois ou plus par semaine :
   • Les exercices de cardio comme la marche rapide, la course à pied, le vélo ou la natation. Ces exercices font circuler votre sang et donnent à votre peau une teinte saine.
   • Les exercices avec des poids comme des haltères. Renforcer vos muscles améliore le tonus de votre peau, la rendant plus lisse.
   • Le yoga et des exercices de souplesse. Ces types d'exercices tonifient vos muscles et rendent votre peau plus ferme.
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   Avoir une alimentation équilibrée. Lorsque vous n'avez pas les nutriments dont vous avez besoin, cela se voit sur votre peau. Obtenez une peau à nouveau éclatante en mangeant beaucoup de fruits, de légumes, de protéines maigres et de graines entières. Mangez des aliments qui sont particulièrement sains pour la peau, y compris ceux qui suivent :
   • Les avocats et les noix. Ceux-ci contiennent des graisses saines dont votre peau a besoin pour conserver son élasticité.
   • Les plantes riches en nutriments. Concentrez-vous sur les produits contenant les vitamines A, E et C, comme les patates douces, les carottes, le chou frisé, les épinards, le brocoli, les mangues et les myrtilles.
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   Boire beaucoup d'eau. L’eau gonfle les cellules de la peau et rend votre peau fraîche et lumineuse. Lorsque vous êtes déshydraté, votre peau commence à se dessécher. Buvez au moins 8 verres d'eau par jour pour garder une peau saine. Si vous n'aimez pas boire verre d’eau sur verre d'eau, ces options vous aideront aussi à rester hydraté :
   • Les fruits et légumes riches en eau, comme le concombre, la laitue, les pommes et les baies.
   • La tisane et les autres thés qui ne contiennent pas de caféine.
   • Essayez un verre de soda avec un filet de citron comme alternative rafraîchissante.
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   Éviter les substances qui attaquent la peau. Peu importe si vous respectez religieusement votre routine de soins pour la peau ou non, l'utilisation de certaines substances vous nuira dans votre quête d’une belle peau. Limitez ou réduisez complètement ces substances nuisibles à la peau :
   • Le tabac. Le tabac tache la peau et provoque des rides prématurées. Quand il s'agit d'endommager la peau, le tabac est le pire ennemi.
   • L’alcool. Les excès d’alcool peuvent étirer la peau, en particulier autour et sous les yeux, car cela pousse le corps à retenir l'eau. Limitez l'alcool à un verre ou deux quelques fois par semaine.
   • La caféine. Boire beaucoup de caféine déshydrate votre corps, ce qui a un effet négatif sur votre peau. Limitez votre consommation de café à une tasse par jour et accompagnez-la d’un grand verre d'eau.

1. Méthode 3 sur 3: Prendre des habitudes qui empêchent votre peau d'avoir un aspect terne
   
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   Utiliser un écran solaire tous les jours. L'exposition au soleil peut temporairement donner de l’éclat à la peau grâce au bronzage, mais sur le long terme elle est extrêmement dommageable. Laisser votre peau brûler ou bronzer tout l'été peut conduire à des rides, des tâches et à l’éventualité d’un cancer de la peau.
   • Appliquez un écran solaire sur votre visage avant de partir de chez vous, même en hiver.
   • Utilisez un écran solaire sur votre cou, vos épaules, votre poitrine, vos bras et sur toutes les parties qui tendent à être les plus exposées. Lorsque vous êtes vêtu d'un short ou que vous allez à la plage, assurez-vous de protéger également vos jambes.
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   Ne pas être maquillée pour dormir. Laisser du maquillage sur votre masques visage maison pendant la nuit est mauvais pour votre peau, parce que vous permettez aux produits chimiques de s'infiltrer pendant toute la nuit. Le matin, votre peau a complètement absorbé le maquillage et c'est probablement ce qu’il y a de pire pour l'usure de la peau. Utilisez un démaquillant et rincez les traces avec de l'eau froide ou tiède tous les soirs avant d'aller dormir.
   • Ne frottez pas le maquillage sur votre visage, car cela peut irriter et endommager la peau. Utilisez un bon démaquillant et tamponnez avec une serviette à la place.
   • Essayez cette astuce pour enlever le maquillage des yeux : frottez un coton-tige tamponné dans la vaseline sur vos cils et autour des yeux. Le maquillage va disparaître tout de suite. Enlevez la vaseline lorsque vous avez terminé.
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   Protéger votre peau des éléments agressifs. La peau durcit en réponse à une exposition aux produits chimiques, aux températures extrêmes et aux matériaux abrasifs. Gardez une peau douce et sensible en prenant les précautions suivantes :
   • Portez des gants pendant l'hiver pour empêcher vos mains de gercer. Protégez le reste de votre corps avec des vêtements chauds appropriés.
   • Portez des gants lorsque vous faites le ménage avec des produits chimiques forts.
   • Protégez-vous contre les callosités en utilisant des genouillères, des vêtements de travail épais et un équipement de sécurité approprié lorsque vous travaillez dans des conditions difficiles.

Conseils

• Ne dormez pas avec du maquillage.
• Utilisez une lotion chaque jour.

Source : Wikihow